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于田钢管舞-田丽琼老师

拉丁舞瘦身实例

Time:2016-05-17
拉丁舞瘦身实例
詹玉如,26岁,上班族 舞龄:2个月
瘦身效果:臀围小一吋
我就是为了瘦身才开始接触拉丁舞,因为每天坐办公室,臀部愈来愈大,之前也试过饮食控制来瘦身,可是却容易复胖。虽然才刚开始学基本舞步,但是扭腰摆臀的动作已经让臀围小了一吋,让我对瘦身更有信心,每次下课后还会回家自己练习,连手脚冰冷的毛病也改善许多!